Apteka

Apteka, Zioła 09.01.2023

Olejek lawendowy, czyli naturalny lek na bezsenność

By

Chyba każdy z nas lubi się dobrze wyspać. Zdrowy sen ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz ogólną produktywność. Co jednak zrobić, gdy doskwiera nam bezsenność? Naturalnym sposobem na przełamanie tego problemu może być regularne stosowanie olejku lawendowego. Dziś podpowiemy Wam, co warto wiedzieć na ten temat! Olejek lawendowy – podstawowe informacje Olejek lawendowy to olejek eteryczny pozyskiwany z lawendy wąskolistnej tak chętnie i powszechnie uprawianej na południu Francji. Chyba każdy z nas widział na zdjęciach jak pięknie prezentują się rozległe pola, na których owa roślina jest sadzona. Olejek pozyskuje się w wyniku destylacji parą wodną. Zdrowy sen z…

czysciec bukwica
Apteka, Zioła 19.07.2021

Niezwykle pachnące zioła – czyściec, bukwica

By

Spacer w lesie po ulewnych deszczach to moja wielka przyjemność. Aromat mokrego lasu, gnijących liści wymieszany z wonią roślin rozgrzanych słońcem tworzy przestrzeń zapachową, w której jestem tylko ja i mrok.  Pokonuję kolejne potoki, by dotrzeć do rośliny, która kiedyś stała się moim osobistym odkryciem – jej zapach symbolizuje dla mnie to, czym jest las.   Czyściec leśny Stachys sylvetica Stachys sylvetica – łac. kolec kwiatów lasu. Czyściec należy do jasnotowatych, czyli podobnych do pokrzywy. Liście są ułożone naprzeciwlegle do siebie, w przypadku czyśćca pokryte również włoskami, m. in. w tych włoskach są przechowywane substancje oleiste czyśćca determinujące jego charakterystyczny…

sosna zywica zatoki
Apteka, Zioła 03.05.2021

Sposoby na zatoki i przeziębienia

By

Bóle w okolicach oczu, nosa, głowy to symptomy zbliżającego się problemu związanego z zatokami. Niektórzy są szczególnie podatni na to schorzenie. Pamiętam siebie z czasów moich infekcji wirusowych – to właśnie zatoki były głównym problemem, bóle gardła, kaszel zdecydowanie mnie omijały, bo mój organizm ma słabsze zatoki – to tam następuje szerzenie się choroby.

piołun lecznicze
Apteka, Zioła 07.02.2021

Piołun – na rotawirusa i pasożyty

By

To pierwsze zioło, które udało mi się zasiać na mojej ziemi. Historia tego jest dosyć zabawna, bo świadczy o całkowitej nieświadomości ludzi przeprowadzających się z miasta na wieś. Jestem osobą szybko działającą, więc jak zapadło postanowienie, że to tej wiosny mamy przewieźć cały dobytek na wieś, postanowiłam, że od razu będę mieć piękny ogródek w ziemi wcześniej przeoranej przez sąsiada.  Oczywiście byłam przekonana, że dam radę to plewić. Nasiona wysiałam do plastikowych kuwet, na jednej mieściło się około 100 maleńkich miejsc na ziemię i nasiona. Od razu zakupiłam ich kilkadziesiąt, wiesz więc jaką masę młodych siewek uzyskałam.   Na wsi…

Apteka, Kuchnia, Zioła 19.04.2020

Stellaria – gwiazda pośród chwastów

By

Wcześnie rano zjechałam do sklepu. Powitały mnie blade róże na niebie, wschodząca jasność dnia, sarny obserwujące drogę, bażanty lśniące zielenią piór; spokój oświetlony jeszcze niebieskawym światłem poranka. Droga taka sama, dzień jak co dzień. Dobrze mieć świadomość, że to nie zniknie, że będzie takie samo.

zioła na kaszel miodunka
Apteka, Zioła 05.04.2020

Zioła na kaszel

By

Zioła pomagają w wielu sytuacjach związanych z kaszlem i ochroną płuc. Dokładnie w tym momencie rosną w naturze zioła: miodunka i podbiał, obydwa bardzo przyczynią się do załagodzenia lub zlikwidowania kaszlu. W przepisach, które podaję jest więcej składników, ale zawsze możesz użyć tylko jednego zioła. Podbiał – Tussilago Właśnie w tym momencie pojawiają się żółte kwiatki podbiału Tussilago farfara.  Podbiał nigdy nie wyrośnie na łące pełnej innych roślin – tam na pewno zginie, bo potrzebuje przestrzeni do wzrostu, inaczej zostanie zduszony przez inne rośliny. Właśnie dlatego tak często widzimy go w ziemi, która w poprzednim roku została zorana. Zazwyczaj zbieramy…

zioła na koronowirusa
Apteka, Zioła 18.03.2020

Kora i liście czarnego bzu na wirusa

By

Czas nadejścia  koronowirusa jest trudny dla każdego z nas, również dla mnie. Całą poprzednią zimę walczyłam z kolejnymi atakami różnych postaci wirusa. I być może miało to jakiś sens, ponieważ na nowo odkryłam potęgę, jaka tkwi w czarnym bzie i medycynie naturalnej.   Znalazłam bowiem wytłumaczenie, dlaczego w tym roku mniej choruję i dlaczego mniej bolą mnie stawy.  Całkiem miłe skutki popijania bzu. Znalazłam też informację, dlaczego po wypiciu większej ilości soku zdarzała mi się biegunka, pomimo iż, jak sądziłam, związki szkodzące rozłożyły się. Kto ma owoce, niech się ratuje sokiem (dżemem), można również prewencyjnie go zażywać. Jeśli natomiast nie posiadasz…

Apteka, Zioła 08.11.2019

Zielona lekkość ruty

By

Zmysł węchu jest tym, który potrafi nas wznieść wyżej. Czując zapach przestajemy myśleć, bo znajdujemy się w cząsteczkach rośliny, które dla nas uwalniają woń. Ruta pachnie niezwykle, ma w sobie delikatne, cytrusowe nuty, ale i cięższe, balsamiczne.  Gdy wychodzę rano do ogrodu, to obowiązkowym staje się dotknięcie jej i powąchanie dłoni, to dobry początek dnia, przeniesienie mnie w lekką, czasami tak trudno uchwytną wibrację bytu. Produkcja, sprawy urzędowe, remonty, mocno mnie uziemiają, potrzebuję  czegoś, co wzniesie mnie  ponad kasę fiskalną i problem kaloryfera, który przestał grzać. To właśnie robi dla mnie ruta, wiecznie zielona krzewinka, której zieloność mogę podziwiać nawet…

Apteka, Kosmetyka, Zioła 26.06.2019

Makowa panienka na problemy z zaśnięciem

By

Maki i chabry zawsze pozostaną w mojej pamięci jako część dzieciństwa spędzanego na wsi u babci. W zeszłym roku chciałam to wspomnienie celebrować i wsiałam do poletka owsa nasiona maku polnego. Myślałam o zdjęciu zboża pełnego maku. Owies wyrósł, mak nie. I taki było koniec moich nostalgicznych zamierzeń.