---
title: "Szampon ziołowy"
permalink: "https://ziolowawyspa.pl/szampon/"
modified: "2026-07-08T12:24:51+00:00"
---

# Szampon ziołowy

### <span style="color: #777777;">Zbliżające się warsztaty w Krakowie zachęcają mnie do wykonania w końcu szamponu ziołowego. Mam nadzieję, że przyzwyczaję się do mycia bez piany i że moje włosy przekażą mi swoją wdzięczność czymś bardzo oczywistym – elastycznością i blaskiem. Same piękne słowa się pojawiają, gdy tylko pomyślę o pielęgnacji włosów ziołami. A więc do pracy.</span>

#### <span style="color: #777777;">Korzenie mydlnicy zawierają saponiny</span>

dzięki czemu mają zdolność czyszczenia. Dawniej wykorzystywano te właściwości do prania delikatnych tkanin z wełny i jedwabiu. Wywar z korzenia mydlnicy nie niszczy skóry i nie powoduje alergii u osób ze skórą wrażliwą. Jak już wcześniej wspomniałam w jednym z artykułów poświęconych włosom mam wrażliwą skórę i tutejsza mocno twarda woda niezbyt dobrze im służy. Szampony tylko pogarszają sytuację, więc pora na swój własny. A zachęcił mnie do tego komentarz Marii, która zostawiła w nim swoją recepturę przekazywaną przez pokolenia. Mario, dziękuję bardzo. 🙂

> <span style="color: #777777;">W równych częściach miesza się korzeń mydlnicy, korzeń pokrzywy, ziele skrzypu, ziele szałwii i kłącze tataraku. Mieszankę stosować 2-3 razy w tygodniu i w tym czasie nie używać żadnych mydeł i szamponów. Do jednorazowego użytku stosuje się 1-2 łyżki mieszanki, gotuje się ją w litrze wody przez pół godziny (woda ma zaledwie „pyrkać”). To jest część do mycia. Do płukania używamy przelanych wrzątkiem pozostałości na sicie. </span>

Skończyły mi się zapasy ziół zakupionych, wybieram się więc z motyką i zbieram skrzyp i kłącze pokrzywy. Oczyszczone zioła drobno kraję, dodaję do nich suszoną szałwię, kłącze tataraku i gotuję na maleńkim gazie 30 minut (poziom 1 w kuchenkach elektrycznych i indukcyjnych). Pod koniec gotowania wrzucam łyżkę suszonej (!!) pokrzywy. Zostawiam przykryte do wystygnięcia.

#### <span style="color: #777777;">Teraz najważniejsze – jak myć włosy takim szmaponem</span>

<figure aria-describedby="caption-attachment-4116" class="wp-caption aligncenter" id="attachment_4116" style="width: 690px">[![Gdy potrząśniemy szamponem, to wytworzy się sporo piany, ale na włosach się nie utrzyma](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/05/SAM_6967-1024x685.jpg)](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/05/SAM_6967.jpg)<figcaption class="wp-caption-text" id="caption-attachment-4116">Gdy potrząśniemy szamponem, to wytworzy się sporo piany, ale na włosach się nie utrzyma</figcaption></figure>Włosy zwilżamy wodą, nakładamy szampon ziołowy, staramy się go równo rozłożyć na włosach i przecierać rękami – to słabo się pieni. Potem zajmujemy się higieną całego ciała, na koniec spłukujemy włosy wywarem z jeszcze raz przelanych resztek ziołowych z dodatkiem łyżki octu lub soku z cytryny (to dla przywrócenia właściwego ph włosów).

#### <span style="color: #777777;"> Trwałość szamponu</span>

Możemy go sobie przygotowywać na 2 mycia, jeśli dolejemy łyżkę soku z cytryny lub octu jabłkowego, czyli lekko zakwasimy. Taki szampon trzymamy w lodówce, wytrzyma 7 dni.

#### <span style="color: #777777;">Jeśli chcemy mieć dodatkowe właściwości nawilżające</span>

<figure aria-describedby="caption-attachment-4115" class="wp-caption aligncenter" id="attachment_4115" style="width: 690px">[![Gliceryna na spodzie, na górze odwar ziołowy](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/05/SAM_6892-1024x679.jpg)](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/05/SAM_6892.jpg)<figcaption class="wp-caption-text" id="caption-attachment-4115">Gliceryna na spodzie, na górze odwar ziołowy</figcaption></figure>Przygotowujemy odwar z w/w składników bardziej skoncentrowany (na 150 ml wody) i mieszamy go z 100 ml gliceryny, którą możemy zakupić w sklepach internetowych. Gliceryna ma właściwości mocno nawilżające i jest polecana przy włosach suchych, zmęczonych farbowaniem. Po jej użyciu włsy odzyskują blask i elastyczność, czyli to, co świadczy o ich pięknie. To również będzie świetne dla moic włosów, bo mam mocno wysuszone po wodzie z siarczkami. Jeśli masz włosy tłuste, użyj wierzbownicy drobnokwiatowej, kory wierzby, tataraku (np).

#### <span style="color: #777777;">Robię też gliceryt ziołowy dla moich włosów</span>

O zasadach robienia glicerytów opowiada Klaudyna <span style="color: #777777;">[tutaj](http://klaudynahebda.pl/najlepszy-syrop-z-mniszka-lekarskiego/).</span> Ja przygotowuję kilka glicerytów, które wykorzystam w swojej pracy później. Jednym z nich jest gliceryt do włosów z kłącza pokrzywy i korzenia łopianu. Części roślin miksuję w termomixie, możesz zemleć przez maszynkę, zmiksować w blenderze i sporą ilość zatapiam w glicerynie, którą wcześniej wlałam do wyparzonego słoika. Zakręcam, odstawiam w ciepłe, ciemne miejsce. Postoi tam kilka miesięcy, ze względu na to, że w glicerynie trudniej się ekstrahują związki, ale produkt będę mieć gotowy do następnego szamponu. I najważniejsze – chcę wypróbować gliceryty.

<figure aria-describedby="caption-attachment-4112" class="wp-caption aligncenter" id="attachment_4112" style="width: 690px">[![Od lewej: gliceryt przywrotnikowy, łopianowo-pokrzywowy i z liści czarnego bzu](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/05/SAM_6968-1024x685.jpg)](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/05/SAM_6968.jpg)<figcaption class="wp-caption-text" id="caption-attachment-4112">Od lewej: gliceryt przywrotnikowy, łopianowo-pokrzywowy i z liści czarnego bzu</figcaption></figure>Jak tylko liście orzecha włoskiego rozwiną się bardziej, zrobię gliceryt na ich bazie i wykorzystam do naturalnego farbowania włosów. Bardzo mnie ciekawi efekt, jaki uzyskam.

Szampon do włosów na bazie kasztanów proponuje <span style="color: #777777;">[Inez](http://www.herbiness.com/naturalny-szampon/)</span>

Jak zrobić maseczkę do włosów znajdziesz<span style="color: #777777;">[ tutaj](https://ziolowawyspa.pl/zeby-lsnily/)</span> – tutaj znjadziesz też listę najpopularniejszych ziół na włosy

O problemach z wypadaniem <span style="color: #777777;">[tutaj](https://ziolowawyspa.pl/zeby-ich-bylo-wiecej/)</span>

 Mam nadzieję, że przekonałam niektórych z was do skorzystania z alternatywnego sposobu mycia włosów i że przyzwyczaicie się do szamponu ziołowego bez piany. 🙂 Ja jestem już po pierwszym myciu i naprawdę jestem zachwycona efektem na włosach i na skórze. Jeszcze jedna uwaga – jeśli masz włosy tłuste i będziesz miała wrażenie, że szampon nie zmywa ci tłuszczu, to jest to tylko kwestia czasu – po kilku myciach roślinnymi saponinami twoje skóra głowy przestanie produkować tak dużo tłuszczu i wszystko się znormalizuje.

Jak tylko spróbujesz, to daj znać o efektach.

#### <span style="color: #3f5a36;">Jeśli nie masz czasu, dostępu do ziół lub z innych powodów jest ci wygodniej zakupić gotowy produkt, to zapraszam do mojego sklepu internetowego, możesz w nim kupić niektóre opisywane przeze mnie produkty. Sklep [tutaj.](http://sklep.ziolowawyspa.pl/)</span>