--- title: "Syrop żywokostowy na kaszel" permalink: "https://ziolowawyspa.pl/syrop-zywokostowy-na-kaszel/" modified: "2026-07-08T12:24:50+00:00" --- # Syrop żywokostowy na kaszel ### Przypadek sprawił że zastosowałam odrobinę glicerytu żywokostowego na kaszel. I tak oto stał się cud – kaszel suchy stał się mokry w przeciągu 2 godzin. W zasadzie wystarczyły 2 łyżeczki glicerytu, by zakończyć problem suchego kaszlu. Pomyślałam więc, że napiszę post o tym działaniu, może jak kogoś kaszel wymęczy, to przypomni sobie o cudownym leku i sięgnie po odrobinę mikstury – ciemnej i lekko garbnikowej. ### Kocham tę roślinę tak bardzo, że podczas przygotowywania maści zawsze wkładam resztki korzenia do ziemi, żeby mieć u siebie małą plantację, bardzo łatwo się przyjmuje. Gdy czyściłam ostatnią partię, to akurat był śnieg i mróz. Niewiele myśląc wsadziłam szczątki korzenia do doniczki z ziemią. I proszę – oto jest zielony król w doniczce. Jego długie, chropowate liście witają mnie każdego ranka. Mogę je ściąć i zrobić z niego syrop, ale jeszcze trochę poczekam, żeby się nimi nacieszyć. Na razie opowiem ci, jak ten syrop wykonać. Będziesz mieć na przyszły rok, jak znalazł. A dla maniaków ziołowych dobra nowina. Możesz wsadzić do doniczek korzenie ulubionych ziół, urosną. Tak stoi u mnie na parapecie glistnik, mniszek i gwiazdnica. Glistnik mam na wszelki wypadek potrzeby zrobienia maści na problemy skórne, mniszek i gwiazdnicę kroję razem z zieloną pietruszką do zupy albo zjadam solo. Żywokost dostarcza mi wielkiej radości podziwiania tej pięknej rośliny. Szeroko rozpostarte liście mówią codziennie – zawsze i wszędzie można się odrodzić, nawet gdy jesteśmy złamani, przytłoczeni wydarzeniami – zawsze możemy pozbierać nasze szczątki i wypuścić świeżą zieleń. Czy żywokost się nad tym zastanawia? Nie, on to życie ma w sobie, on tylko wie, że trzeba wypuścić liście. I w tym jest wyższość roślin nad nami – żyją – bez względu na warunki. Rosną, kwitną, odradzają się. Poświęć im uwagę, nawet tym w doniczkach i czerp od nich wiedzę. Żyj. A mój żywokost sprawił mi wielką niespodziankę – zakwitł w doniczce. [![syrop zywokostowy](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/12/DSC_0919-2.jpg)](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/12/DSC_0919-2.jpg) Ważne: Korzeń żywokostu zawiera w swoim składzie alkaloidy pirolizydynowe, które przy dłuższym stosowaniu uszkadzają wątrobę. Liście zawierają mniej alkaloidów. Tobie pozostawiam decyzję, czy korzystać z tego dobrodziejstwa, czy też nie, a dla głębszego zapoznania się z tematem szkodliwości żywokostu, zapraszam do artykułu dr H. Różańskiego, który ciekawie wypowiedział się na ten temat.[ klik](http://rozanski.li/172/zywokost-symphytum-stosowac-doustnie-czy-nie/) > Wychodzę z założenia, że każdy środek leczniczy posiada pewne działania niepożądane. Leków nie stosuje się długo. Zioła przeciętnie zażywamy 1 miesiąc, potem zawsze doradza się zmianę preparatu na inny, analogiczny. Żywokost podczas suszenia traci większość alkaloidów. Rozdrabnianie, gotowanie dodatkowo rozkłada alkaloidy. W praktyce poziom alkaloidów jest więc na tyle niski, ze nie zagraża zdrowiu. Ja prywatnie stosuję żywokost, bardzo go cenię. Stosowany był w medycynie od wielu lat i ufam takim środkom, które przetrwały taką próbę czasu. dr Henryk Różański Możesz więc kupić suszony żywokost i przygotować z niego syrop lub skorzystać z liści lub też zrobić syrop ze świeżego korzenia, który również podczas obróbki straci część alkaloidów. #### Jak zrobić syrop na kaszel? Najprościej – odlej część glicerytu żywokostowego do ciemnej butelki lub słoiczka i schowaj na ciężkie czasy kaszlowe. Sama gliceryna jest konserwantem i nie musisz nic więcej robić, by syrop się przechował. Zażywaj po 1 łyżeczce – osoba dorosła, po 2 godzinach odczujesz poprawę. Warto taki gliceryt wymieszać z odrobiną wody, bo ma mocno skoncentrowany smak, lekko cierpki. Nie każdemu może odpowiadać. Jak zrobić gliceryt żywokostowy [klik](https://ziolowawyspa.pl/masc-zywokostowa/). Ja robię dużo maści żywokostowych i zawsze resztki po wyciśnięciu masy zalewam wrzącą wodą – tylko do przykrycia masy i ogrzewam pod przykryciem na stopniu 1 w kuchence indukcyjnej/elektrycznej. Zostawiam tak na godzinę, potem cedzę i gorący syrop wlewam do czystych, małych słoików, zakręcam. Inne syropy na kaszel [klik.](https://ziolowawyspa.pl/ziolowy-kisiel-na-kaszel/) #### Syrop z liści Wybierz liście nieuszkodzone, wypłucz, drobno potnij lub rozdrobnij w mikserze. Zalej wrzątkiem w stosunku 1:3, przykryj, zostaw na następny dzień. Napar przefiltruj, resztki wyciśnij. Napar podgrzej i wymieszaj z cukrem – na 1 część syropu daj 0,7 części cukru i sok z cytryny – na 100 ml odwaru użyj połowę cytryny. Mocno gorący wlej do wyparzonego słoika, zakręć, schowaj pod koc. Przechowuj w miejscu ciemnym. Zażywaj po 1 łyżce (jest mniej skoncentrowany niż gliceryt) – 3-4 razy dziennie. #### Syrop z korzenia świeżego Jeśli możesz ukopać korzeni żywokostu, to nie wahaj się – będzie bardziej skuteczny niż ten z liści – przetestowane. Rozdrobnij korzeń, 1 czubatą łyżkę masy korzenia zalej 250 ml wrzątku, przykryj, pogotuj tylko do pyrkania – przez 7 minut, przykryj na kilka godzin lub na noc. Lekko posłodź, dodaj kwasku cytrynowego lub soku z cytryny. Przefiltruj, zapasteryzuj. #### Syrop z korzenia suszonego Kup suszony korzeń żywokostu w sklepie zielarskim. Jeśli masz młynek żarnowy, to wrzuć susz korzeniowy i rozdrobnij go w maszynce, w młynku elektrycznym możesz to zrobić pulsacyjnie, żeby nie przegrzać suszu. Jeśli nie masz tych urządzeń, to zalej wrzątkiem susz korzeniowy w takiej postaci, jaką kupiłeś. Zastosuj stosunek ilościowy 1:5. Po zalaniu wrzątkiem, zmniejsz nastawienie w kuchence elektrycznej, indukcyjnej na stopień 1 lub 2, w piecyku gazowym użyj podkładki metalowej na ogień i krzyżyka, żeby oddalić źródło ognia. Odwar nie powinien się gotować, tylko utrzymuj temperaturę wrzenia w czasie 7-10 minut. Pozostaw pod przykryciem do wystygnięcia. Bardzo prostym sposobem przygotowania odwaru bez utraty związków jest włożenie suszu do słoiczka, zalanie wrzątkiem i wstawienie zakręconego słoiczka do wrzącej kąpieli wodnej, ale już nie podgrzewanej. Słoik zostaw do czasu ostygnięcia wody. Odwar przefiltruj i podgrzej ponownie – delikatnie – do rozpuszczenia cukru – wsyp cukier i mieszaj. Jeśli wsypiesz cukier w proporcji – 1 część syropu i 1,2 części cukru, to powinien się utrzymać bez pasteryzowania. Ja słodzę jedynie dla smaku delikatnie słodkiego (łyżeczka na 200 ml odwaru) i lekko wrzący syrop wlewam do wyparzonego słoika, zakręcam i wstawiam pod koc. To jest taka skrócona pasteryzacja. #### Jeśli nie masz czasu, dostępu do ziół lub z innych powodów jest ci wygodniej zakupić gotowy produkt, to zapraszam do mojego sklepu internetowego, możesz w nim kupić niektóre opisywane przeze mnie produkty. Sklep [tutaj.](http://sklep.ziolowawyspa.pl/) [![syrop żywokostowy](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/12/DSC_0894.jpg)](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/12/DSC_0894.jpg) #### Octomiód żywokostowy Możesz też odwar ziołowy wymieszać z miodem i octem jabłkowym i zrobić cudny lek natury – octomiód żywokostowy w stosunku 1:1:1. Zwróć uwagę, że w tym przypadku dochodzi jeszcze jedna część octu, więc produkt finalny ma bardziej rozrzedzoną zawartość substancji czynnych, dlatego wskazane byłoby go zażywać w przypadku kaszlu po 1,5 łyżki. Octomiód przechowa się bez dodatkowych zabiegów – w miejscu chłodnym, ciemnym. Nie zostawiaj octomiodu w temperaturze pokojowej, bo bakterie octowe dostały pokarm w postaci miodu i mogą zacząć pracować, czyli może rozpocząć się fermentacja. najlepsza byłaby do przechowywania piwnica lub lodówka. #### Miodek żywokostowy Nie masz octu jabłkowego? Wymieszaj odwar żywokostowy (ciepły, ale nie przekraczający temperatury 40 st. C) z miodem lipowym w stosunku 1:1, dodaj soku z połówki cytryny. Przechowuj w miejscu ciemnym. Inne syropy na kaszel [klik.](https://ziolowawyspa.pl/ziolowy-kisiel-na-kaszel/) ### Ale bym się ucieszyła, gdyby ktoś z was też stosował syrop na kaszel żywokostowy albo na inne dolegliwości, przecież żywokost ma szerokie spektrum działania. Jeśli znasz przypadki uzdrowień żywokostowych, podziel się nimi proszę. 🙂 Niech kosztywał rośnie w siłę, to takie piękne zioło.