---
title: "Jak zrobić propolis"
permalink: "https://ziolowawyspa.pl/jak-zrobic-propolis/"
modified: "2026-07-08T12:24:50+00:00"
---
# Jak zrobić propolis
### Ostatnio mnóstwo czytam i zgłębiam tajniki wiedzy lecznictwa naturalnego, poruszam się nie tylko w świecie ziół. Fascynuje mnie też akupunktura, poszerzenie świadomości naszego bycia, tu, na Ziemi, które prowadzi do lepszego samopoczucia. Niejednokrotnie jestem świadkiem wręcz cudownych uzdrowień, które dokonują się przy wielkim współudziale nas samych, naszej zmiany do wydarzeń i ludzi spotykanych na drodze życia. Jest to jednak temat na osobny artykuł, który być może kiedyś uda mi się napisać. Na razie – propolis – cudowny lek prosto z natury i jego wielkie możliwości wykorzystania wewnętrznego i zewnętrznego.
Propolis to inaczej kit pszczeli, coś, czym pszczoły chronią swój ul, ale także mumifikują większe owady, które wdarły się do ula, a pszczoły nie mogąc ich unieść i wynieść, zapobiegają procesowi rozkładu, oblepiając je swoistego rodzaju żywicą. Obserwacja tego zwyczaju przyczyniła się do stworzenia receptur do mumifikowania zwłok w starożytnym Egipcie.
#### Przed użyciem propolisu koniecznie sprawdź, czy nie jesteś na niego uczulony, lepiej skonsultuj z lekarzem, czy możesz zażywać propolis wewnętrznie, to silny lek. Na przykład wzmacnia działanie glikozydów nasercowych.
Z całą pewnością wobec niezmiernie szerokiego składu propolisu (około 180 fitoskładników) wykazuje on działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Możemy więc zatrzeć ręce, zwłaszcza ci, którzy nie są uczuleni na produkty pszczele. Zakres wykorzystania tego cudu natury jest ogromnie szeroki. Wirusy już nadchodzą, przyszykujmy się więc do ich pokonania również za pomocą propolisu, może to będzie najbardziej skuteczny sposób dla ciebie? Najpierw przygotuj nalewkę propolisową, propolis to żywica, guma, trudno się ją rozpuszcza. Jest to jednak możliwe w wysokim stężeniu alkoholu. Korzystam z przepisu dr H. Różańskiego [klik](http://rozanski.li/16/propolis-wlasciwosci-lecznicze/)
#### Nalewka propolisowa 10%
[](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/12/DSC_0900.jpg)
10 g kitu pszczelego zalej 100 ml alkoholu 70% . Niestety nie dostałam w okolicy kitu pszczelego, zamówiłam więc na internecie u producenta, który zajmuje się zawodowo pszczelarstwem. Przyszły 2 kulki propolisu. Nie zastanawiając się dłużej wrzuciłam je razem ze spirytusem do termomixu, żeby rozdrobnił je na miazgę. I owszem, zrobił to, tylko że miałam metalowy klosz dokładnie oblepiony żywicą. Żmudne czyszczenie uwolniło mój niezbędny przyrząd. Znalazłam sposób na stronie pszczelarskiej, by najpierw propolis zamrozić w cienkich plastrach, potem skruszyć i zalać alkoholem. Inny sposób to podgrzewanie nalewki w kąpieli wodnej i wstrząsanie – nie wyżej niż 40 st. C.
Jeśli zdobędziesz kit od zaprzyjaźnionego pszczelarza, to będzie miał postać bardziej drobną, przyjazną do zalania alkoholem. Ja, po pierwszej próbie zrobienia propolisu i zakupu kitu w formie zbitej kulki (podejrzewam podgrzanie), kupuję kit tylko w formie zeskrobanych wiórków od pszczelarza z okolicy.
Po 2 tygodniach (trzymaj w ciepłym, ciemnym miejscu) przefiltruj nalewkę. Ja już ją mam – szczęśliwa z posiadania takiego bezcennego leku. Od razu uwagi techniczne – propolis barwi wszystko naokoło na żółto, naczynia, których użyjesz zmyjesz pastą i ostrą gąbką. Palce pozostaną żółte do następnego dnia, może załóż rękawiczki.
Do resztek kitu dodaj czysty spirytus, by rozpuścić żywice, woski – one wymagają wyższej procentowości. Po 7-10 dniach przefiltruj i połącz z pierwszą nalewką – tą uzyskaną poprzez zalanie kitu alkoholem 70%.
Sposób ten być może ułatwi decyzję, jaką procentowością alkoholu zalewać kit pszczeli. Jedni podają 70%, inni czysty spirytus (również dr H. Różański), myślę że wyjście od niższej procentowości do wyższej powinno pogodzić dwie szkoły.
Aby uzyskać alkohol 70%, do spirytusu wlej 30 ml gliceryny lub wody. Lepiej użyć gliceryny w przypadku robienia maści, bo gliceryna ułatwi łączenie dwóch frakcji.
Nalewkę propolisową zużyję do stworzenia miodu propolisowego i jako dodatek do maści na bóle reumatyczne, nerwobóle, czyli do maści topolowej. Propolis wykazuje synergię, wzmacnia działanie salicylanów i witaminy C, również innych związków, więcej [klik](http://rozanski.li/16/propolis-wlasciwosci-lecznicze/). Skoro wzmacnia działanie salicylanów, które znajdują się w pączkach i liściach topoli, to będzie to maść doskonała – nie tylko na bóle, również oparzenia i rany, bo propolis nie tylko zapobiega infekcjom i je likwiduje, również stymuluje wzrost nowych komórek i rany leczą się szybciej.
#### Propolisowy aerozol na bolące gardło
1 łyżeczkę nalewki propolisowej zalej 50 ml wody przegotowanej lub źródlanej, wlej do atomizera i w razie bólu gardła psikaj w tylną ściankę co 2-3 godziny. Na następny dzień powinno pozostać wspomnienie bólu gardła. Jeśli infekcja obejmuje też inne objawy, koniecznie popijaj mocną herbatę z imbiru, również co 2 godziny. W razie kataru zrób sobie propolisowe krople do nosa.
#### Propolisowe krople do nosa
[](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/12/DSC_0909-2.jpg)
Kup sól fizjologiczną w aptece i plastikowy pojemnik z zakraplaczem. Zmieszaj:
10 ml soli fizjologicznej
1 – 2 krople propolisu
wstrząśnij. Płyn przybierze białawą barwę, tak powinno być, przed każdym użyciem wstrząsaj, by na bieżąco mieszać składniki. Używaj do zakrapiania każdej dziurki poprzez wlanie roztworu do nosa w pozycji leżącej z mocno odchyloną głową, zaczekaj kilka minut. Zabieg powtarzaj co 2-3 godziny. Jeśli cierpisz na zatoki, to zacznie wychodzić z zatok to, co zalegało długo, więc mogą być też kolorowe odchody. Gorąco was namawiam do wypróbowania propolisu w ten sposób, bo zatoki są mocno męczącym schorzeniem. Sama na nie cierpiałam bardzo długo, teraz już mi się nie zdarzają wskutek zawsze tej samej procedury – mocna herbata imbirowa co 2 godziny (po pół szklanki) i rozgrzewanie nóg – nacieranie wódką solną albo masaż samą solą, najlepiej naturalną, kamienną albo jodowo-bromową. Jeśli nie mogę rozgrzać nóg, to pozostaję w łóżku pod kołdrą i przesypiam atak wirusa.
Na zatoki stosuję też [maść żywiczną,](https://ziolowawyspa.pl/masc-dla-zatok/) do której na bieżąco wkrapiam odrobinę propolisu – przed samym użyciem. Maścią smaruję zatoki co 2 godziny. Na głowie mam czapkę nasuniętą na czoło, zatoki trzeba trzymać w cieple.
#### Miód propolisowy
Możesz 100 ml miodu wymieszać ze 100 ml nalewki propolisowej i w przypadku zagrożenia wirusem lub już posiadania wirusa zażywać po 1 łyżeczce co 2 godziny przez dwa dni, potem profilaktvcznie (organizm jest jeszcze osłabiony) 1 łyżkę miodku propolisowego rano i wieczorem. To będzie taki swoisty alkoholomiód propolisowy. Miodem tym możesz też pędzlować rany, liszaje, afty. Oczywiście propolis możesz też wypić rozcieńczony wodą albo wymieszać go z konfiturami. Dla dzieci podziel porcje na połowę, albo 3 części – w zależności od wagi ciała.
Uwaga: Propolis zażywany z wodą oblepi nieprzyjemnie ścianki gardła, co wydaje się męczącym, ale doskonałym sposobem, jeśli cierpisz na ból gardła.
#### Maść propolisowa na nerwobóle, bóle
Aby uprościć przepis wykorzystuję maść kamforową, zakupioną w aptece, ale podam też przepis do wykorzystania później, z pączkami topoli. Maść apteczna ma pojemność 20 g – koszt ok. 2 zł. Podaję recepturę na 130 g maści.
80 g maści kamforowej
20 ml propolisu 10%
5 g wosku pszczelego
Opcjonalnie: 1 łyżeczka wosku pszczelego
Rzadko używam wosku pszczelego, wolę maści bardziej lejące – w przypadku nerwobóli łatwiej się wchłaniają.
Wyciśnij z tubek maść kamforową do słoiczka, najpierw wyciśnij 1 maść i włóż do kąpieli wodnej – wrzuć do niej wosk pszczeli, gdy się stopi, dorzuć resztę maści, wymieszaj, odstaw do ostygnięcia.
Jeśli nie chcesz używać wosku pszczelego, to nie musisz dawać maści do kąpieli wodnej. W takiej sytuacji jedynie wciśnij maść do słoiczka. Wybieram taki słoik, do którego wejdzie końcówka blendera lub motylki robota ręcznego, możesz też użyć mieszadełka do mleka.
Obydwie frakcje – tłusta i wodna powinny mieć tę samą temperaturę.
Miksuj maść (kamforową) i powoli wlewaj propolis, miksuj.
Po ubiciu dobrze jest odłożyć na 2 godziny maść, po czym ubić ją ponownie – dopiero wtedy nabierze puszystości.
Uwaga – Jeśli maść ulegnie rozwarstwieniu, to dodaj łyżeczkę lanoliny, którą wcześniej stop z odrobiną maści, potem dodaj do głównej maści – obydwie części powinny mieć zbliżoną temperaturę.
Maść przechowuj w lodówce, używaj na wszelkie nerwobóle, zakwasy po treningu, zapalenia mięśni, ale również zewnętrznie – np na opryszczkę. Rosjanie przeprowadzili badania [klik](http://www.czytelniamedyczna.pl/2407,leczenie-propolisem-chorob-skory-wywolanych-przez-drobnoustroje.html) dotyczące działania propolisu na wirus opryszczki i stwierdzono, że dwukrotnie przyspiesza pozbycie się wirusa i gojenie. Jak już jesteśmy przy temacie wirusa herpes – *Herpesvirus hominis* powoduje opryszczkę warg, twarzy, tułowia (typ HSV1) i opryszczkę narządów płciowych (typ HSV2), z kolei półpasiec to wirus *Herpesvirus varicellae.* Zmiany, które te wirusy wprowadzają są bolesne i ich leczenie trwa długo, warto zastosować na nie (piszę o półpaścu) chociażby aerozol z połączenia odwaru z pączków topoli, młodych liści topoli, dziurawca, glistnika i wyciąg alkoholowy z propolisu – połącz w stosunku 1:3, przy czym 3 oznacza ilość odwaru z ziół.
Zapraszam też do artykułu z wykorzystaniem propolisu w maści na bóle neuralgiczne i stawowe. [tutaj](https://ziolowawyspa.pl/mocna-masc-na-bole-stawowe-reumatyczne-neuralgiczne/)
To jest dopiero cud maść. Spróbuj ją zrobić. Zachęcam do własnych pomysłów i receptur i życzę dobrej niedzieli. 🙂
#### Jeśli nie masz czasu, dostępu do ziół lub z innych powodów jest ci wygodniej zakupić gotowy produkt, to zapraszam do mojego sklepu internetowego, możesz w nim kupić niektóre opisywane przeze mnie produkty. Sklep [tutaj.](http://sklep.ziolowawyspa.pl/)
[](https://ziolowawyspa.pl/wp-content/uploads/2015/11/DSC_0885.jpg)
###### Bibliografia:
###### C. Leigh Broadhurst: Stosujemy miód
###### www.rozanski.li
###### www.czytelniamedyczna.pl [klik](http://www.czytelniamedyczna.pl/2407,leczenie-propolisem-chorob-skory-wywolanych-przez-drobnoustroje.html)
###### www.pasieka.krabik.pl